يزداد انتشار أسلوب الحياة العلمي، وقد أصبح الكورديسيبس جزءًا أساسيًا من النظام الغذائي الصحي بفضل قدرته على تعزيز المناعة وصحة القلب. إليك بعض العادات الجيدة التي يجب اتباعها:
أولًا، يجب المواظبة على تناول الكورديسيبس يوميًا بجرعة مناسبة (1-2 غرام) (فطر مجفف بالتجميد) لدعم صحة القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي وتحسين الطاقة.
بعد ذلك، يمكنك دمج الكورديسيبس في نظامك الغذائي، مثل إضافته إلى الحساء أو العصيدة أو اليخنات. هذا لا يُحسّن النكهة فحسب، بل يُضيف أيضًا العديد من الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن، مما يُساعد على دعم الصحة العامة. قدّمت نيو أوشن ويف فيتنام العديد من الأطباق اللذيذة والمغذية التي تحتوي على الكورديسيبس، زوروا صفحة المعجبين: https://www.facebook.com/Newoceanwavevn
ثالثًا، يجب المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية اليومية، مثل اليوغا أو السباحة أو الركض. بعد كل جلسة تمرين، لمدة ساعة إلى ساعتين تقريبًا، يمكنك استخدام نبيذ الكورديسيبس: https://newoceanwave.com.vn/ruou-dong-trung-ha-thao/ لتغذية جسمك. يحتوي مشروب الكورديسيبس "موك ثوي تو" على العديد من العناصر الغذائية بفضل مزيج لينه تشي، وتوت الذئب، والتفاح الأحمر، مما يساعدك على تناول طعام صحي ونوم هانئ، وهو مفيد جدًا لصحتك. كما يساعد مشروب الكورديسيبس "موك ثوي تو" مع إضافة الجينسنغ الكوري أو عش فرس البحر على اليقظة وتعزيز وظائف الجسم. يمكن أن تساعد هذه العناصر الغذائية في تغذية الجسم واستعادته بعد التمرين أو لمن يعانون من آلام الظهر.
وأخيرًا، احرص على الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة (7-8 ساعات) والحفاظ على استقرار ذهنك، مما يساعد على الحد من التوتر وتقليل خطر الإصابة به. يمكن استخدام نبيذ الكورديسيبس كعلاج للأرق، حيث أن شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب (20-30 مل) كل ليلة قبل النوم بساعة إلى ساعتين سيساعدك على النوم بشكل أفضل.
ملاحظة: إذا كنت تستخدم أكثر من ٥٠-٨٠ مل من النبيذ يوميًا، فعليك إضافة ٥٠٠ مل على الأقل من الماء بعد الاستخدام و٥٠٠ مل عند الاستيقاظ. يُفضل في هذه الحالة استخدام الماء القلوي أو الشاي الأسود.
نيو أوشن ويف فيتنام - لصحة أفضل كل يوم!
المنتج حاصل على شهادة سلامة الأغذية الدولية HACCP Codex، وله تراخيص كاملة.
صفحة المعجبين: https://www.facebook.com/Newoceanwavevn
المتجر: Mộc Thủy Sóng Mới
الخط الساخن: +84973939111
الموقع الإلكتروني: https://newoceanwave.com.vn
#كورديسيبس #كورديسيبس_ميليتاريس #كورديسيبس_ميليتاريس #مشروب_كورديسيبس #مشروب_كورديسيبس #مشروب_أعشاب #مشروب_أعشاب #لصحة_جيدة #لصحة_جيدة #لصحة_أفضل_كل_يوم #لصحة_أفضل_كل_يوم #عزز_طاقتك #اشرب_بلا_سكر #اشرب_بلا_سكر #اشرب_بل_صحة_واعية