عزز حياتك مع عصيدة أذن البحر والكورديسيبس

اكتشف كيفية طهي عصيدة أذن البحر مع عظام الدجاج، حسّن حياتك مع الكورديسيبس

لطالما عُرف أذن البحر بأنه غذاء مغذٍّ، ويُستخدم غالبًا لتحسين الصحة، وخاصةً عند دمجه مع الكورديسيبس، حيث يُحقق فوائد عديدة، مثل تنظيم الدورة الدموية، وإبطاء عملية الشيخوخة، ودعم وظائف الجسم لدى الرجال والنساء. اليوم، يقدم لكم موقع https://newoceanwave.com.vn/nam-tuoi-dong-trung-ha-thao-duoc-lieu/ طبقًا مغذيًا للغاية يجمع بين هذين الغذاءين: عصيدة أذن البحر المطهوة مع عظام الدجاج والكورديسيبس.

الخطوة 1: لتحضير حصة واحدة، حضّروا بعض المكونات، بما في ذلك الأرز، و10-15 خصلة من الكورديسيبس الطازج أو المجفف. يتميز الكورديسيبس الطازج بنكهة منعشة. ٤٠-٥٠ غرامًا من أذن البحر المُنظف، ٢٥٠ غرامًا من عظام الدجاج، ٣٠-٤٠ غرامًا من فطر شيتاكي، قليل من بذور اللوتس، وبعض التوابل الأخرى مثل البصل الأخضر والفلفل الأخضر ومسحوق التوابل والملح حسب الرغبة.

الخطوة ٢: تحضير المكونات، مع مراعاة بعض الملاحظات: يجب سلق عظام الدجاج في الماء المغلي مع قليل من الملح لجعلها أكثر نظافة. أما أذن البحر، فبعد تقشيرها، يجب عصرها بالملح مرة أو مرتين لإزالة المادة المخاطية ورائحة السمك، ثم تقطيعها إلى شرائح غير سميكة جدًا. إذا كنت تستخدم فطر شيتاكي طازجًا، فانقعه في الماء المالح لمدة ٥ دقائق تقريبًا لتنظيفه. يُعد فطر الكورديسيبس أهم جزء، مع العلم أن هذا المنتج يُزرع في بيئة معقمة، لذا فهو نظيف للغاية وسهل الإزالة، لذا استخدمه فورًا دون شطفه بالماء.

الخطوة ٣: طهي الأرز مع عظام الدجاج وبذور اللوتس. بذور اللوتس تُضفي على العصيدة مذاقًا خفيفًا، مما يُساعدك على النوم جيدًا. انزع عظام الدجاج وأضف فطر شيتاكي وأذن البحر، واطبخها لمدة 30 دقيقة تقريبًا. أخيرًا، أضف الكورديسيبس واطبخها لمدة 15 دقيقة على نار هادئة. تبّل حسب الرغبة وأطفئ الموقد، وأضف الفلفل لزيادة النكهة، ويمكنك إضافة البصل الأخضر أو ​​الكزبرة الفيتنامية حسب الرغبة، ثم استخدمها فورًا.

يمكنك تناول حوالي 40-50 غرامًا من أذن البحر و10-15 غرامًا من الكورديسيبس يوميًا. بعد 3 إلى 4 أيام، ستشعر بتحسن ملحوظ وجسم أكثر صحة.

يُزرع الكورديسيبس على https://newoceanwave.com.vn/nam-tuoi-dong-trung-ha-thao-duoc-lieu/ في بيئة معقمة، مما يضمن سمعته الطيبة، ويُعبأ في علب مناسبة لـ 4-5 أشخاص في وجبة واحدة.

المنتج حاصل على شهادة سلامة غذائية دولية، وله رمز شريطي مسجل.

نيو أوشن ويف فيتنام - لصحة أفضل كل يوم!

المنتج حاصل على شهادة سلامة الأغذية الدولية HACCP Codex، ويحمل تراخيص كاملة.

صفحة المعجبين: https://www.facebook.com/Newoceanwavevn

المتجر: Mộc Thủy Song Mới

الخط الساخن: +84973939111 الموقع الإلكتروني: https://newoceanwave.com.vn

#كورديسيبس #كورديسيبس_ميليتاريس #كورديسيبس_ميليتاريس #لصحة_أفضل_كل_يوم #لصحة_أفضل_كل_يوم #عزز_طاقتك #عزز_طاقتك #نوم_جيد #نوم_جيد #مكافحة_الشيخوخة #مكافحة_الشيخوخة #الوقاية_من_السرطان #الوقاية_من_السرطان #تقوية_جهاز_المناعة #تقوية_جهاز_المناعة #خفض_سكر_الدم #استعادة_الطاقة #استعادة_الطاقة